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孕婦、儿童能否喝茶?

 孕婦、儿童一般都不宜喝濃茶,因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速,對胎儿也會帶來過分的刺激,儿童也是如此。因此一般主張孕婦、儿童宜飲淡茶,通過飲些淡茶,可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質營養成分。

  儿童适量飲茶,可加強胃腸蠕動,幫助消化;飲茶有清熱降火之功效,避免儿童大便干結造成肛裂。另外,儿童飲茶或用茶水漱口還可以預防齲齒。



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