咖啡抗氧化成分丰富甚至比茶葉效果還好
美國科學家最新的研究成果証實,人們日常食用的100多种食品中,咖啡所含抗氧化成分最丰富,遠遠超過人們過去認為的新鮮水果和蔬菜,甚至比茶葉效果還好。
按照醫學解釋,抗氧化劑能夠幫助人体抵御有害自由基的入侵,降低患上心臟病和癌症的几率。